บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Smith Hannah Davy & Hannah Davy และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #19
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Smith Hannah Davy

Hannah Davy

Elizabeth Smith

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:52 (58%)

Stations25:25 (33%)

Roxzone7:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+6.8%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:27	9
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:24	15
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:01	32
Running 5	5:52	-
Rowing	4:52	19
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:19	98
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:15	44
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:38	7
Running Total	44:52	28
Roxzone Total	7:36	32

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Smith Hannah Davy & Hannah Davy และอีก 1 คน - Hong Kong 01:17:48 | HyCoach