วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Hulton Desiree Fong & Jessica Hulton และอีก 1 คน - Hong Kong 01:35:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Hulton Desiree Fong & Jessica Hulton และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #83
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Hulton Desiree Fong

Jessica Hulton

Desiree Fong

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:35 (55%)

Stations31:22 (33%)

Roxzone11:25 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+2.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:10	86
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:06	55
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:43	80
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:12	86
Running 5	6:54	-
Rowing	5:07	49
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:06	64
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:24	96
Running 8	7:17	-
Wall Balls	3:34	84
Running Total	52:35	75
Roxzone Total	11:25	102