วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Fitzgibbon & Kisako Yoshizaki - Hong Kong 01:10:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Fitzgibbon & Kisako Yoshizaki

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · JPN

·

เวลารวม: 01:10:01
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Fitzgibbon

Kisako Yoshizaki

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (56%)

Stations24:25 (35%)

Roxzone6:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+1.7%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:26	32
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	43
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	13
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:03	60
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:50	12
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	39:34	17
Roxzone Total	6:06	9