HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sin Ting Soy Lau & Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sin Ting Soy Lau · Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau · Daniel Chi Hung Ma

เวลารวม
01:18:27
อันดับ
#27
อันดับ AG
#5
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SL

Sin Ting Soy Lau

DL

Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau

DM

Daniel Chi Hung Ma

25-26พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (54%)
Stations29:11 (37%)
Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+3.8%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:08-
SkiErg4:0933
Running 25:20-
Sled Push2:1947
Running 35:41-
Sled Pull4:44102
Running 45:21-
Burpee Broad Jump3:34112
Running 55:22-
Rowing4:4463
Running 65:25-
Farmers Carry1:5229
Running 75:32-
Sandbag Lunges3:2034
Running 85:41-
Wall Balls4:2967
Running Total42:2628
Roxzone Total6:5524