วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eliza Man & Cesar Barizon - Hong Kong 01:22:59 | HyCoach

Eliza Man

Cesar Barizon

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:56 (52%)

Stations31:37 (38%)

Roxzone8:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+6.1%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:29	70
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:25	55
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:36	122
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	100
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	57
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:22	102
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:38	110
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:01	34
Running Total	42:56	30
Roxzone Total	8:31	56