บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Reido Katy Lee & Dan Reido และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:36:42
อันดับ: #106
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Reido Katy Lee

Dan Reido

Katy Lee

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (53%)

Stations33:47 (35%)

Roxzone11:35 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+3.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:38	92
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:41	120
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:04	66
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	107
Running 5	6:38	-
Rowing	5:01	100
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:34	120
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:55	116
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:25	105
Running Total	51:26	99
Roxzone Total	11:35	110

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Reido Katy Lee & Dan Reido และอีก 1 คน - Hong Kong 01:36:42 | HyCoach