วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacquelyn Hoad Vishal Sakhrani & Vishal Sakhrani และอีก 1 คน - Hong Kong 01:47:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacquelyn Hoad Vishal Sakhrani & Vishal Sakhrani และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:47:21
อันดับ: #125
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacquelyn Hoad Vishal Sakhrani

Vishal Sakhrani

Jacquelyn Hoad

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:16 (56%)

Stations35:06 (33%)

Roxzone12:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:32/km+13.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:52	126
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:35	72
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:10	75
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:44	139
Running 5	7:50	-
Rowing	5:13	114
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:40	126
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	5:01	117
Running 8	8:37	-
Wall Balls	5:51	113
Running Total	1:00:16	130
Roxzone Total	12:03	118