hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Pang Rhodri George & Lisa Pang และอีก 1 คน - Hong Kong 02:00:50 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Pang Rhodri George & Lisa Pang และอีก 1 คน
HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
02:00:50
อันดับ
#138
อันดับ AG
#64
ประเภท
DOUBLES · OPEN
LG
Lisa Pang Rhodri George
LP
Lisa Pang
RG
Rhodri George
25-26
พ.ย.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
73:28 (61%)
Stations
28:30 (24%)
Roxzone
18:56 (16%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
9:11/km
+75.0%
36.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:27
66
Running 2
6:32
-
Sled Push
3:02
96
Running 3
6:35
-
Sled Pull
3:27
33
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
1:18
1
Running 5
15:20
-
Rowing
4:37
40
Running 6
12:08
-
Farmers Carry
2:55
136
Running 7
11:26
-
Sandbag Lunges
4:00
74
Running 8
10:03
-
Wall Balls
4:44
78
Running Total
1:13:28
141
Roxzone Total
18:56
137
Lisa Pang Rhodri George
Lisa Pang
Rhodri George
หน้าแรก
วิเคราะห์