HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kyle Lee & Sebastiaan Tam และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

Kyle Lee · Sebastiaan Tam · Jerome Tsang · Quincy Ho

เวลารวม
01:18:54
อันดับ
#22
อันดับ AG
#19
ประเภท
RELAY · OPEN
AUS flag
KL

Kyle Lee

ST

Sebastiaan Tam

HKG flag
JT

Jerome Tsang

QH

Quincy Ho

25-26พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (46%)
Stations36:07 (46%)
Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+8.4%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:20-
SkiErg5:1934
Running 24:34-
Sled Push3:4525
Running 34:04-
Sled Pull4:4729
Running 44:13-
Burpee Broad Jump4:2829
Running 54:28-
Rowing5:0440
Running 65:07-
Farmers Carry2:0515
Running 74:57-
Sandbag Lunges5:3833
Running 85:47-
Wall Balls5:0113
Running Total36:2721
Roxzone Total6:2516