วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pek U Hui & Yee Man Cheung และอีก 2 คน - Hong Kong 01:26:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pek U Hui & Yee Man Cheung และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:26:38
อันดับ: #17
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Pek U Hui

Yee Man Cheung

Ka Man Chan

Kwok Lam Foo

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (48%)

Stations38:06 (44%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.6%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:05	34
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:31	34
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:45	26
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:15	10
Running 5	4:30	-
Rowing	4:50	9
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:18	24
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:40	21
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:42	16
Running Total	41:19	17
Roxzone Total	7:17	23