HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Yin Chu & Kit Ling Wong และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wai Yin Chu · Kit Ling Wong · So Mei Lui · Yan Yan Lau

เวลารวม
01:46:04
อันดับ
#40
อันดับ AG
#7
ประเภท
RELAY · OPEN
WC

Wai Yin Chu

KW

Kit Ling Wong

SL

So Mei Lui

YL

Yan Yan Lau

25-26พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:29 (46%)
Stations49:09 (46%)
Roxzone8:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km-10.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:59-
SkiErg6:3243
Running 26:25-
Sled Push4:5635
Running 35:33-
Sled Pull6:4833
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:4322
Running 56:34-
Rowing6:0438
Running 66:40-
Farmers Carry3:0441
Running 75:43-
Sandbag Lunges8:3342
Running 87:11-
Wall Balls8:2937
Running Total48:2939
Roxzone Total8:3143