วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Finn Lee & Isaac Tang และอีก 2 คน - Hong Kong 01:27:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Finn Lee & Isaac Tang และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:27:20
อันดับ: #30
อันดับ AG: #27
ประเภท: RELAY · OPEN

Finn Lee

Isaac Tang

Milton Kwan

Angela Tang

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:59 (47%)

Stations39:43 (45%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+39.4%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:58	36
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:01	16
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:40	40
Running 5	5:15	-
Rowing	5:20	37
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:35	33
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:54	29
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:38	45
Running Total	40:59	32
Roxzone Total	6:42	16