วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imelda Law & Kelvin Leung และอีก 2 คน - Hong Kong 01:30:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imelda Law & Kelvin Leung และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:30:21
อันดับ: #35
อันดับ AG: #31
ประเภท: RELAY · OPEN

Imelda Law

Kelvin Leung

Sonal Sharma

Manas Billore

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:32 (48%)

Stations39:07 (43%)

Roxzone7:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+39.1%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:51	40
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	4
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:07	41
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:04	47
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	31
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:18	49
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:57	30
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	43:32	38
Roxzone Total	7:46	36