hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Luo Qilin
HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566
Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN
Luo Qilin
เวลารวม
01:19:56
อันดับ
#15
อันดับ AG
#6
ประเภท
SOLO · PRO
LQ
Luo Qilin
25-26
พ.ย.
2023
2 days
Completed
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
36:47 (46%)
Stations
36:26 (46%)
Roxzone
6:47 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:36/km
+8.4%
13.2%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:27
32
Running 2
4:23
-
Sled Push
4:21
16
Running 3
5:01
-
Sled Pull
6:12
22
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
3:33
17
Running 5
4:43
-
Rowing
4:30
26
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
2:39
21
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:17
9
Running 8
5:07
-
Wall Balls
6:27
16
Running Total
36:47
15
Roxzone Total
6:47
17
