วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacopo Sergio Sofia - Torino 01:18:05 | HyCoach

Jacopo Sergio Sofia

3-4ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Turin

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (49%)

Stations32:51 (42%)

Roxzone6:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+2.5%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	350
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:37	182
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:57	273
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:05	344
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	178
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	67
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:43	258
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:38	61
Running Total	38:34	996
Roxzone Total	6:44	287