วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Grima - Torino 01:28:12 | HyCoach

Justin Grima

3-4ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Turin

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (49%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+5.3%29.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:32	301
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:12	473
Running 3	9:33	-
Sled Pull	4:46	216
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:13	559
Running 5	4:51	-
Rowing	4:46	262
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:41	580
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:32	464
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:34	427
Running Total	43:12	1228
Roxzone Total	6:48	302