HYROX Race Analysis: Giada Bonardi - Torino 01:11:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Giada Bonardi

HYROX Turin — 3 กุมภาพันธ์ 2567

Torino, Italy · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:11:59
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Giada Bonardi

3-4ก.พ.20242 days

HYROX Turin

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (50%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+8.6%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:36	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:11	49
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:32	122
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	13
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:19	49
Running Total	36:22	14
Roxzone Total	5:44	44