HYROX Race Analysis: Stephane Ossanga - Torino 01:10:26 | HyCoach

Stephane Ossanga

3-4ก.พ.20242 days

HYROX Turin

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:25 (49%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone6:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+26.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:08	37
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:22	1
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:49	12
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:54	9
Running 5	4:17	-
Rowing	4:37	62
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:07	54
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:45	43
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:58	2
Running Total	34:25	30
Roxzone Total	6:26	66