วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Shoemaker - Washington 01:01:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Shoemaker

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:01:32
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Will Shoemaker

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:45 (53%)

Stations25:19 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+9.6%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	72
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:09	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:26	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	32:45	16
Roxzone Total	3:32	24