HYROX Race Analysis: Augie Lengling - Washington 01:02:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Augie Lengling

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:02:28
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Augie Lengling

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:30 (54%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+10.8%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	12
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	55
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:52	8
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:37	72
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	13
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:24	26
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	33:30	23
Roxzone Total	3:32	25