บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Allen

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:28
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

William Allen

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:37 (49%)

Stations28:27 (45%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+2.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:20	179
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:52	306
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:01	163
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:58	20
Running 5	3:55	-
Rowing	4:30	67
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:47	153
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:46	63
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:13	31
Running Total	30:37	8
Roxzone Total	3:30	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Allen - Washington 01:02:28 | HyCoach