บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Massimo De Lieto

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:12:28
อันดับ: #78
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Massimo De Lieto

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (51%)

Stations30:42 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+10.0%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	235
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:41	244
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:59	326
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:49	93
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	187
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	186
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:32	35
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:36	63
Running Total	36:53	76
Roxzone Total	4:57	172

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Massimo De Lieto - Washington 01:12:28 | HyCoach