วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Chura - Washington 01:36:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Chura

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:36:41
อันดับ: #374
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Chura

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:38 (53%)

Stations37:53 (39%)

Roxzone7:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+14.3%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:28	250
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:30	184
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:33	394
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:56	405
Running 5	7:14	-
Rowing	5:21	380
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:57	251
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:14	281
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:54	216
Running Total	51:38	403
Roxzone Total	7:15	369