วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Plumb - Washington 01:38:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Plumb

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:38:20
อันดับ: #387
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Kevin Plumb

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (41%)

Stations52:45 (54%)

Roxzone4:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+36.7%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:58	434
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:48	471
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:46	415
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:20	279
Running 5	4:43	-
Rowing	8:26	502
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:52	467
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	7:09	440
Running 8	5:46	-
Wall Balls	14:26	494
Running Total	40:49	164
Roxzone Total	4:50	156