HYROX Race Analysis: Trevor Frye - Washington 01:47:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Trevor Frye

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:47:03
อันดับ: #427
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Trevor Frye

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:22 (59%)

Stations37:02 (35%)

Roxzone6:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:55/km+4.8%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:21	190
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:56	329
Running 3	8:19	-
Sled Pull	3:45	111
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	7:00	409
Running 5	8:44	-
Rowing	5:00	258
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	1:36	65
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	6:08	381
Running 8	9:27	-
Wall Balls	6:16	252
Running Total	1:03:22	476
Roxzone Total	6:43	336