วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheryl Snow - Washington 01:11:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheryl Snow

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:14
อันดับ: #21
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Cheryl Snow

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (53%)

Stations29:39 (42%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+2.2%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:44	38
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	18
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:06	36
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:45	68
Running 5	4:54	-
Rowing	4:55	24
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:54	46
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:11	45
Running Total	37:34	20
Roxzone Total	4:05	26