วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carrie Jones - Washington 01:17:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carrie Jones

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:17:24
อันดับ: #49
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Carrie Jones

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:54 (55%)

Stations29:45 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+7.0%22.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:42	32
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:26	38
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	5:15	98
Running 5	5:07	-
Rowing	4:51	14
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:52	61
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:05	63
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:48	20
Running Total	42:54	80
Roxzone Total	4:48	73