วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liani Balasuriya - Washington 01:22:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liani Balasuriya

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #87
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Liani Balasuriya

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:09 (49%)

Stations37:40 (46%)

Roxzone4:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+9.1%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:37	239
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:33	252
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:20	141
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:31	55
Running 5	5:20	-
Rowing	5:54	206
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:12	183
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:40	112
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:53	187
Running Total	40:09	41
Roxzone Total	4:30	47