วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Reagan Davis Erica James & Erica James & 1 autre - Washington 01:05:19 | HyCoach

Reagan Davis Erica James

Erica James

Reagan Davis

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (61%)

Stations21:40 (33%)

Roxzone3:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+16.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:15	13
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:26	7
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:59	15
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:19	8
Running 5	5:18	-
Rowing	4:21	9
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:34	11
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:28	3
Running Total	40:03	10
Roxzone Total	3:40	7