HYROX Race Analysis: Afan Humphries - Washington 00:65:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Afan Humphries

HYROX Washington - North American Championships — 23 มีนาคม 2567

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:65:22
อันดับ: #15
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Afan Humphries

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (53%)

Stations30:58 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+28.1%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	9
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:21	15
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:58	15
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	15
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:42	15
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:50	15
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:28	10
Running Total	34:30	13
Roxzone Total	-	-