บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie O'Mara & Briana Cipressi และอีก 2 คน

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:28:31
อันดับ: #67
อันดับ AG: #62
ประเภท: RELAY · OPEN

Ellie O'Mara

Briana Cipressi

Damon Lewis

Jameel Ahmad

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (54%)

Stations35:17 (40%)

Roxzone5:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+47.7%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:59	55
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:01	67
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:24	58
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:42	41
Running 5	4:41	-
Rowing	4:50	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:57	35
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:25	40
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:59	62
Running Total	47:44	73
Roxzone Total	5:36	39

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie O'Mara & Briana Cipressi และอีก 2 คน - Melbourne 01:28:31 | HyCoach