บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Lewis

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:24
อันดับ: #26
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Lewis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (50%)

Stations31:01 (45%)

Roxzone3:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+5.8%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:22	231
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:46	91
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:10	143
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	84
Running 5	4:08	-
Rowing	4:37	138
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:17	112
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:54	178
Running Total	34:12	25
Roxzone Total	3:16	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Lewis - Melbourne 01:08:24 | HyCoach