วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Harris - Melbourne 01:15:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Harris

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:15:24
อันดับ: #93
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Harris

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (53%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km-1.4%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:23	234
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:59	133
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:20	168
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:59	66
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	139
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:19	262
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:43	38
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:11	103
Running Total	39:50	135
Roxzone Total	5:07	135