วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Blake West - Melbourne 01:20:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Blake West

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:20:10
อันดับ: #149
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Blake West

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:08 (54%)

Stations31:26 (39%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+7.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:16	154
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:56	120
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:41	80
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:49	288
Running 5	5:27	-
Rowing	4:33	101
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:02	131
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:50	44
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:19	116
Running Total	43:08	241
Roxzone Total	5:42	209