วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Mcilvain - Melbourne 01:26:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Mcilvain

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:07
อันดับ: #248
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Shaun Mcilvain

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:38 (49%)

Stations36:37 (42%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+11.5%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:09	101
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:13	218
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:11	146
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:07	419
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	69
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	136
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:07	385
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:18	234
Running Total	42:38	223
Roxzone Total	6:56	345