บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mcdonald

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:54
อันดับ: #264
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Mcdonald

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:39 (50%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+5.6%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:31	333
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	392
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:24	350
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:41	36
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	413
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:02	463
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:45	343
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:05	202
Running Total	43:39	254
Roxzone Total	6:53	341

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mcdonald - Melbourne 01:26:54 | HyCoach