วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Delany - Melbourne 01:27:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Delany

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:27:08
อันดับ: #267
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Delany

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (51%)

Stations35:59 (41%)

Roxzone6:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+12.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:37	396
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:07	182
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:57	282
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:21	223
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	250
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:17	247
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:04	246
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:47	292
Running Total	44:33	281
Roxzone Total	6:41	324