วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Jones - Melbourne 01:32:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Jones

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:32:37
อันดับ: #334
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Zac Jones

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:23 (51%)

Stations38:55 (42%)

Roxzone6:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+11.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:23	245
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	217
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:45	529
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:42	142
Running 5	6:17	-
Rowing	5:02	369
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:13	211
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:33	164
Running 8	7:41	-
Wall Balls	7:04	342
Running Total	47:23	349
Roxzone Total	6:22	292