วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Heinceslater - Melbourne 02:09:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Heinceslater

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:09:52
อันดับ: #522
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Kris Heinceslater

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:26 (53%)

Stations54:14 (42%)

Roxzone7:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:33/km+44.9%24.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:53	483
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:04	445
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:54	417
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	12:47	535
Running 5	8:07	-
Rowing	5:09	408
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	3:23	503
Running 7	10:00	-
Sandbag Lunges	8:53	516
Running 8	13:21	-
Wall Balls	10:11	508
Running Total	1:08:26	527
Roxzone Total	7:18	379