HYROX Race Analysis: Michelle Newman - Melbourne 01:18:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michelle Newman

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:18:39
อันดับ: #40
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Michelle Newman

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:41 (54%)

Stations30:15 (38%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.8%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:50	70
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:44	41
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:51	46
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:30	33
Running 5	4:59	-
Rowing	5:05	60
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:13	72
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:31	20
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:31	65
Running Total	42:41	43
Roxzone Total	5:47	104