วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbey Lewis - Melbourne 01:21:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbey Lewis

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:21:51
อันดับ: #62
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Abbey Lewis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (52%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+10.2%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	14
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	183
Running 3	4:40	-
Sled Pull	8:24	201
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:28	90
Running 5	6:46	-
Rowing	4:51	20
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:00	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:06	69
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:18	42
Running Total	42:26	38
Roxzone Total	4:00	13