วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Stone - Melbourne 01:22:03 | HyCoach

Laura Stone

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (52%)

Stations34:04 (41%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+1.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:04	135
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:11	94
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:27	89
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:24	85
Running 5	5:14	-
Rowing	5:15	96
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:04	36
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:49	114
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:50	98
Running Total	42:48	45
Roxzone Total	5:15	74