HYROX Race Analysis: Deanna Blegg - Melbourne 01:14:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Deanna Blegg

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:14:12
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Deanna Blegg

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (50%)

Stations33:35 (45%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:42	12
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:13	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	2
Running 5	4:26	-
Rowing	4:39	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:22	10
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:22	7
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:25	6
Running Total	36:56	6
Roxzone Total	3:45	3