วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Morris - Melbourne 01:22:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Morris

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Natalie Morris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (53%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+7.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:31	3
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:07	6
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:59	3
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	6
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	3
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:07	3
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:51	15
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:34	8
Running Total	43:14	12
Roxzone Total	4:35	9