วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Bomford & Jamie Williams - Melbourne 01:10:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Bomford & Jamie Williams

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #63
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Bomford

Jamie Williams

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:40 (53%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+2.7%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:15	152
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:23	93
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:19	132
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:31	167
Running 5	4:41	-
Rowing	4:46	143
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:11	150
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:00	51
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:02	151
Running Total	37:40	31
Roxzone Total	4:51	59