บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Rice Tom Hodgson & Tom Hodgson และอีก 1 คน

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:33
อันดับ: #71
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Rice Tom Hodgson

Tom Hodgson

Luke Rice

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:57 (62%)

Stations23:13 (32%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+2.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:49	56
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:17	72
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:43	76
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	64
Running 5	5:32	-
Rowing	4:06	24
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:10	66
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:57	40
Running Total	44:57	97
Roxzone Total	4:27	46

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Rice Tom Hodgson & Tom Hodgson และอีก 1 คน - Melbourne 01:12:33 | HyCoach