HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Donnelly Nicole De Silva & Nicole De Silva และอีก 1 คน

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jan Donnelly Nicole De Silva · Nicole De Silva · Jan Donnelly

เวลารวม
01:22:19
อันดับ
#99
อันดับ AG
#43
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JS

Jan Donnelly Nicole De Silva

AUS flag
NS

Nicole De Silva

AUS flag
JD

Jan Donnelly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
26ส.ค.2023
เสร็จสิ้น
1,689

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:01 (58%)
Stations30:01 (36%)
Roxzone4:21 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+8.5%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:59-
SkiErg4:55223
Running 25:18-
Sled Push1:2082
Running 35:41-
Sled Pull4:57213
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:58221
Running 55:35-
Rowing5:11158
Running 65:51-
Farmers Carry2:00103
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:29105
Running 89:10-
Wall Balls3:11141
Running Total48:0187
Roxzone Total4:2117