บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Dcastro & Natalie East

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:35:31
อันดับ: #194
อันดับ AG: #87
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jennifer Dcastro

Natalie East

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:03 (58%)

Stations33:43 (35%)

Roxzone6:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+1.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:06	253
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:16	265
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:44	250
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	193
Running 5	6:46	-
Rowing	5:28	228
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:04	135
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:46	239
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:42	226
Running Total	55:03	182
Roxzone Total	6:49	158

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Dcastro & Natalie East - Melbourne 01:35:31 | HyCoach