บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Ferguson & Hannah Blamey Joshua Ferguson และอีก 1 คน

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

เวลารวม: 01:27:41
อันดับ: #138
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joshua Ferguson

Hannah Blamey Joshua Ferguson

Hannah Blamey

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:06 (63%)

Stations27:10 (31%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+8.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:13	94
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:27	46
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:26	83
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	3:39	134
Running 5	6:48	-
Rowing	4:40	96
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:55	99
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:19	60
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:31	118
Running Total	55:06	165
Roxzone Total	5:28	79

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Ferguson & Hannah Blamey Joshua Ferguson และอีก 1 คน - Melbourne 01:27:41 | HyCoach