บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith

HYROX Incheon — 9 มีนาคม 2567

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:12
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Smith

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.8%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:19	24
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:13	31
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:22	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:12	59
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	14
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:34	60
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:40	53
Running Total	34:08	7
Roxzone Total	4:54	18

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith - Incheon 01:09:12 | HyCoach